Dans le film et le livre « Le secret » Ronda Byrne a montré au monde entier l’existence de La loi de l’attraction et comment l’utiliser. Plusieurs outils y sont présentés telles que les affirmations ou auto-suggestion, dans la même lignée que l’avant gardiste Emile Coué. Comment les affirmation et la pensée positive peuvent rendre possible l’impossible ?
Comment utiliser la pensée positive pour réussir cette année ?
Vous avez sans doute déjà entendu parler du pouvoir des « affirmations ». L’affirmation sous-entend très souvent la « pensée positive ».
Qu’est-ce que l’affirmation ?
L’affirmation est l’utilisation d’un puissant message, destiné à soi-même, pour créer une attitude mentale positive afin de vous aider à réaliser quelque chose qui vous semble encore impossible.
Cependant, pour qu’elle fonctionne, cette affirmation doit être faite d’une certaine façon :
- Votre affirmation doit toujours être au présent à l’affirmatif, ce qui permet plus de pertinence et d’avoir un réel impact. Bien sûre, faire une affirmation au passé, n’aurait évidemment aucune incidence, et la faire au futur ne permettrait que de la reporter. Exemple : « Chaque jour, j’ai de plus en plus confiance en moi ! »
- Votre affirmation doit être positive, si elle est négative c’est une négation pas une affirmation !
- Votre affirmation doit être précise afin qu’elle puisse s’adresser à vous seul. Exemple : « Je suis un créateur de richesses pour moi-même, ma famille et les autres »
Dans le livre et le film de Rhonda Byrne « Le Secret », les affirmations font partie intégrante de l’utilisation de la loi de l’attraction.
Dans « Réfléchissez et devenez riche » Napoleon Hill parle également du pouvoir des affirmations pour atteindre la réussite et la prospérité.
Nous faisons tous face à des situations difficiles, et nous avons tous des défis à relever de temps à autre.
D’ailleurs, remplacer le mot « problème » par « défi », et votre façon de penser deviendra de plus en plus positive !
Ces situations vous poussent parfois à baisser les bras, et la croyance que vous pouvez y arriver s’effondre.
Certaines personnes rebondissent pourtant plus facilement sur ces événements ou circonstances difficiles en utilisant les affirmations positives !
D’autres personnes ont besoin d’aide supplémentaire; comme l’hypnose ( Hypnose Lyon )
Utilisez les affirmations positives, et créez un environnement plus fertile à votre réussite en chassant les pensées négatives de votre esprit.
3 petites astuces pour bien utiliser le pouvoir des affirmations et de la pensée positive :
- dites à haute voix 3 fois de suite, et 3 fois par jour vos affirmations (devant un miroir c’est mieux !). Matin, midi et soir.
- Dites vos affirmations au réveil le matin, et juste avant de vous endormir le soir, afin de les communiquer à votre subconscient qui manifestera vos affirmations grâce à la loi de l’attraction. Votre subconscient ou supra-conscient, ne fait pas la différence entre ce qui est réel et ce qui ne l’est pas.
- utilisez les affirmations une à une. Lorsque vous sentez que vous croyez en votre affirmation (la répétition et la régularité augmenteront votre croyance), c’est le moment où vous pouvez en choisir une autre !
Lorsque les défis arrivent et vous semblent insurmontables, dites-vous que c’est possible, et que vous pouvez y arriver, car ça l’est vraiment !!!
Pensez à vos problèmes en terme de solutions !
Arrêtez de vous focalisez sur vos problèmes car vous ne ferez qu’en attirer d’autres par la loi de l’attraction.
Regardez dans la direction de tous vos possibles puis agissez !
Tout problème a sa solution.
Répetez-vous : « c’est possible », « tout est possible » le plus souvent et vous verrez des portes s’ouvrir !
Dès que vous sentez le négatif s’installer, arrêtez et reprenez votre affirmation. Visualisez-la, ressentez votre visualisation, vivez la !
Ceci créera un sentiment de bien-être, qui vous permettra de changer votre point d’attraction négatif vers un point d’attraction positif. A ce moment là vous saurez que vous êtes en train d’attirer à vous, par la loi de l’attraction ce que vous désirez.
Voilà le pouvoir des affirmations et de la pensée positive ! Vous permettre de « pivoter » d’une sensation ou sentiment désagréable à une sensation ou sentiment agréable et de bien-être.
Nourrissez-vous de ces émotions et gardez-les dans votre cœur toujours à disposition ! Ne rester pas dans une sensation de mal-être en ressassant des pensées négatives. PI-VO-TEZ grâce aux affirmations !
N’oubliez pas que la loi de l’attraction répond à la fréquence vibratoire de vos pensées.
« Vous attirez à vous ce à quoi vous pensez le plus souvent »
– Earl Nightingale
Si un objectif vous semble impossible, trouver un objectif intermédiaire plus facile à atteindre.
En conclusion :
- Habituez-vous à atteindre des objectifs en utilisant la pensée positive, les affirmations et la visualisation.
- Soyez toujours positif et enthousiaste, recherchez la joie ! La loi de l’attraction répond aux émotions fortes quelqu’elles soient !
Voyez le verre toujours plein plutôt que toujours vide !
- Pensez toujours en termes de solutions, communiquez votre joie et votre enthousiasme.
Soyez certain que dans quelque temps vous deviendrez la personne que vous avez toujours rêvé d’être, créant ainsi par la loi de l’attraction la vie que vous méritez.
Vous deviendrez alors émotionnellement ancré, et plus rien ne vous résistera !
Si vous avez besoin d’aide vous pouvez toujours être accompagné pas un Hypnothérapeute lyon
N’oubliez pas que vous avez créé tout ce qui est dans votre vie aujourd’hui.
« Vos pensées d’hier font ce que vous êtes aujourd’hui, et vos pensées d’aujourd’hui font ce que vous serez demain!«
C’est un beau message d’espoir pour les personnes dépressives ou en manque d’estime. D’ailleurs, mon premier geste est d’écrire ce commentaire car j’approuve ce que vous dites. Il faut affirmer chaque jour par la parole positive qu’on peut arriver à faire chaque chose que nous voulons et on va finir par être certain que ce qui « semblait » Être un problème n’est en réalité qu’un défi à relever pour se prouver à soi et aux autres que le pouvoir positif est en nous et qu’il peut nous mener à transformer notre quotidien.
Simplement commencer par oser dire quelque chose c’est confirmer concrètement notre potentiel de capacité.
Je suis heureux aujourd’hui demain est loin hier est passé merci mon dieu qui est en tout partout et surtout aide moi à aimer ceux qui m aiment et à fuir ceux qui ne m aiment pas aide moi à croire en toi et aussi à croire en moi